我这段日子大姨妈来了，为了避免受风寒，一直在家里面没有出去，可是在这时候我一直是想吃一些冰凉的水果，问下来例假可以吃什么水果好？
 程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院 擅长：全科 例假是因内分泌功而定的，受风寒，劳累，情绪都会引起异常，最好多吃热性的水果。建议月经期间不能吃的水果有1、寒性、凉性水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、柑橘、草莓等。 |
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