月经不调适合游泳吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

月经不调不建议游泳。因为月经不调本身原因有很多，内分泌失调是比较常见的，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳。建议局部清洁卫生，游泳不排除引起感染炎症。可以吃一些温性的水果补充营养，比如苹果、荔枝、桃子、大枣、葡萄、桂圆、无花果等。